吃维生素b后感觉困乏（吃了维生素b犯困是怎么回事）

吃了B族维生素片会困?

维生素b族本身不会导致嗜睡现象，可能是食物过敏，就是维生素b族提取的原料中可能含有易过敏物质。这是国产保健品的通病。不注意易致过敏物质。

维生素B2服用更好在饭后服用，不要过量，注意多喝水，否则会尿黄，副作用不多。

不是，维生素只是一个人体所需的元素，没有导致睡觉的元素。而你这种情况属于正常情况，应为夏天夜晚睡觉的质量不好，只需要每天午睡2小时就好了。

不会的。维生素b族服用后可以治疗口腔溃疡等症状，而鱼油软胶囊则是降血脂预防心脑血管疾病。两者搭配服用是不会引起犯困的。不过建议还是你在服用的时候，间隔20~30分钟服用两者比较好。

因为你吃太多了！维生素B吃多了，人就会困乏无力！你可以到药店买一瓶一元钱的复合维生素B，上面有说明。

摄入过多，会中毒.二 水溶性维生素：包括B族维生素（B1，B2，B6，B12，PP，叶酸，泛酸，生物素等），维生素C.其代谢产物可以从尿液中排出。

我吃完维生素B之后又浑身无力的症状,请问这是副作用吗?要停药吗?_百...

水溶性维生素一般无毒性，但极大的摄入会引起身体不适，可能会出现烦躁，疲倦，食欲减退等；偶见皮肤潮红，瘙痒，.尿液可能呈黄色。

维生素B1 维生素B1 毒性较低，但大剂量服用可引起头痛、眼花、烦躁、心律失常和浮肿，并有临产麻痹、丧失知觉等神经系统症状；长期超量服用可使人变跛。有些人注射维生素B1还可引起过敏反应，甚至出现过敏性休克。

维生素B副作用：长期大量服用容易引起血小板聚集和血栓形成，可出现头痛、恶心、眩晕、疲劳、视力模糊、月经过多等症状，还可引起低血糖、血栓性静脉炎、血清胆固醇升高、骨骼肌无力。

维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎，患者的周围神经末梢有发炎和退化现象，并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状。B2：又叫核黄素。

而且这些成员是根据一定比例吸收的，头发油腻肝脏负担重补充B族是很好的，但是如果单纯补充B6，那会影响其他B族成员的吸收。

维生素B2缺乏会使眼睛充血、易流泪、易有倦怠感、头晕；维生素B2缺乏还会引起 *** 瘙痒。维生素B2的缺乏还会导致口腔溃疡。副作用表现 摄取过多过，可能引起搔痒、麻痹、灼热感、刺痛等。

为什么午饭后服用了安利的维生素c和维生素b族,下午就一直犯困想睡觉...

饭后犯困是正常情况，因为血液在参与消化，大脑因有点缺血就会产生犯困的现象对于餐后血糖的影响，100克精制米面相当于80克葡萄糖或100克白糖。 中国人又讲究“早餐好，午餐饱，晚餐少”。

首先你是正规渠道买的产品不是假的吧。安利的B族本来就是从啤酒酵母里面提取的，酵母味道当然重了。

维生素B族有十二种以上，全是水溶性维生素，在体内滞留的时间只有数小时，必须每天补充。B族是所有人体组织必不可少的营养素，是食物释放能量的关键。全是辅酶，参与体内糖、蛋白质和脂肪的代谢，因此晚上吃没什么作用。

中医方面来看，则是多因阳虚阴盛，阳不出阴所致。若是嗜睡困倦且胸闷脘腹痞满则多由于痰湿困脾所致，而餐后嗜睡且神疲纳呆则有脾气虚弱的可能。治疗方面则需根据你的具体情况辩证之后才能予以说明。

缺乏阳光照射会引起人体中掌握快乐情绪的一种化学成分——复合胺的缺乏，这也跟人体摄入维生素D不足有关系。维生素D可以帮助我们吸收阳光的光线，也是复合胺成分的主要来源。

金毓婷搭配什么维生素可以降低副作用

1、维生素C可以减轻紧急避孕药的副作用的，可以两种药物搭配在一起服用的，紧急避孕药容易引起月经不调，尽量少吃。

2、维生素C泡腾片用于治疗：(1)维生素C泡腾片预防和治疗坏血病以及各种急、慢性传染疾病或其他疾病以增强机体抵抗力，病后恢复期、创伤愈合期及过敏性疾病的辅助治疗。(2)慢性铁中毒的治疗。

3、如果你口服避孕药的同时，可以适量的多吃一些维生素C或者是维生素E就可以缓解一些副作用。因为维生素C，它其实可以减少我们皮肤色斑的沉着，而维生素E呢，它可以改善我们的皮肤弹性，帮助我们的皮肤很好的恢复。

4、病情分析：你好，根据你的情况，考虑吃紧急避孕药配维生素C，可以减小紧急避孕药的副作用，不会减轻紧急避孕药的作用。可以这样用的。

5、紧急避孕药和什么吃都不能减少副作用，因为激素一般情况下是不容中和的，建议还是不要吃，亲。