对于孩子来说,多种维生素哪个牌子好? 澳洲佳思敏：这个牌子的维生素C在市面上的反响还是很不错的，宝宝吃起来也不会很排斥，不仅可以补充维生素C；而且宝宝吃完之后胃口还会变好，吃的东西也会比较多。我比较推荐的是安利纽崔莱，它是在1934年由维生素工业之父卡尔宏邦创建的，至今都诞生有80多年了，经过了岁月的洗礼，口碑一直都很不错，而且是国际知名的品牌，自创建之日起一直受到广大消费者的喜爱。推荐Alvityl，已经有50多年的历史，在复合维生素补钙领域特别专业。儿童多种维生素片哪种好 一般来将，如果不是出现了特别明显的症状，是不需要单独补充维生素的。人的日常饮食已经可以完全补充 身体所需的所有元素了。

维生素b族片怎么吃 1、维生素b的正确吃法1 复合维生素B片需要用温开水送服，具体服用剂量可遵照说明书或者医生建议，一般成人每次服用量为1-3片。2、维生素b族可以直接通过口服的方式来补充，并且它对消化道也不存在刺激，普通体质的人可以按照自己的习惯选择服用时间。当然如果是肠胃比较虚弱的人，可以选择在饭后半小时再服用，这样就不会带来任何胃部不适的情况。3、其实，b族维生素片属于后者，成年人的话只需要喝一些温水将它吃进去就行了。一天最好是三次，一次要服用1到2片最佳。不过这也不是规定必须服用的量，如果说明书上有特殊说明的话还是要以说明书为主。

吃什么维生素对白发有用? 1、一般相对健康的人如果出现白发过多的话，和维生素缺乏是有一定关系的，这些维生素包括我维生素B12，叶酸（维生素B9），泛酸（维生素B5），核黄素（维生素B2）等。2、白头发是缺乏维生素Bl、维生素B维生素B6，除此之外，白发还和缺乏铜、铁、钴等微量元素有关。长白发是一件非常痛苦的事情。当你年轻，满头白发的时候，你必须通过染发来避免。但毕竟染发的过程会损害你的健康。3、维生素b5，是形成肾上腺素的主要营养物质之一。一旦缺乏维生素b5，就会使你的脑袋都是白头发，我们除了可以吃维生素片以外，当然也可以采取食疗的方法，例如多吃一些全谷类食物牛油果，花椰菜等富含有维生素b5的食物，多吃一些。

我想知道朗迪碳酸钙d3片效果怎么样? 总体而言，朗迪碳酸钙D3片是一种常见的补充剂，旨在补充钙和维生素D3。它在维持骨骼健康方面有潜在的益处，但具体的效果因个体差异而异。在使用前，建议根据个人需要和医生的建议进行判断。年纪大了就容易骨质疏松，所以补钙还是很重要的，我现在就在吃朗迪碳酸钙d3钙片，补钙效果挺好的，吃起来是淡淡的水果味，口感还不错。另外，朗迪还是中国女足官方合作伙伴，产品质量可以放心。朗迪碳酸钙d3片是挺不错的，每片含钙500mg，还有200IU维生素d3 ，能够满足平常钙质所需，我连着吃了一段时间明显感觉免疫力提高了，就连胃口也好了许多，推荐入手。

熬夜补充什么维生素好 维生素A可以保护眼睛，因为熬夜一族都是在昏暗光线下工作，护眼是必须要做的事情。我们要补充的维生素B是可以有效保护视觉神经，多吃胡萝卜、西红柿、猪瘦肉、黑芝麻、大豆制品、鲜奶等食物能起到很好的效果。然后就是维生素C对皮肤有保护和改善作用，很多人熬夜伤害皮肤，从而皮肤不太好，这时候补充些维生素C，则能够起到保护皮肤的作用，并加快皮肤的恢复和好转。富含维生素C的有：橙子、猕猴桃、葡萄、芒果、菠萝、番茄、菠菜等。

为什么吃维生素困 长期应用大量维生素C可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石。过量服用（每日用量1克以上）可引起腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频（每日用量600mg以上）、恶心呕吐、胃痉挛。你好，如果说你只是吃维生素E的话，那么是不会出现犯困的表现的。我有时也是这样，我感觉是VC的抗氧化能力，对不同体质的人有不同的影响。同时我吃完晚饭也容易发困，其他时间都不容易发困，平时睡的也较晚。维生素B2服用最好在饭后服用，不要过量，注意多喝水，否则会尿黄，副作用不多。

适合大雪发朋友圈的文案有哪些 1、冷漠的是人生，心碎的是期待，温存的是爱。今日大雪，愿所有美好如期而至 1送你一片欢快的雪花，快乐无比。送你一片吉祥的雪花，幸福美满。送你一片浪漫的雪花，爱情多彩。送你一片洁白的雪花，纯洁真诚。2、春天爱上木棉花，夏天单恋牵牛花，秋天相思小荷花，冬天独爱雪花，一年四季如实爱，风也转来水也转，只要你肯真心爱，天涯石烂海角枯，愿真爱与你同在。3、趁幸福的雪花还未飘落，将幸福收集；趁快乐的风还未吹过，将快乐挽留。一日三餐要吃好，身体健康最重要。希望你平安幸福又快乐！冬风吹，雪花飘，大雪节气已来到，多穿衣，勤保暖，小心身体别感冒。

标婷维生素E乳孕妇可以用吗 1、维生素E乳成分简单、安全、绿色，对皮肤是没有伤害，因此孕妇可以使用。怀孕后是可以用护肤品的，但在护肤品选择上要注意。2、性价比很高。这款乳液成分很好，价格非常便宜，用来当做面部保湿产品，或者当做身体乳都可以。3、主要成分是维生素E过、甘油、硅油、尿囊素。使用感：清爽不油腻，很容易吸收，味道是淡淡的香味，很温和也不刺激，孕妇敏感肌都可以用。可以全身使用包括脸部，适合大部分皮肤。

补肾吃什么维生素 1、大家都知道吃韭菜是补肾的，韭菜中含有挥发油、硫化物、甙类、蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素、维生素B、维生素C、纤维素、钙、磷、铁等营养成分。2、核桃—补肾补脑良品 核桃则有补肾固精、利尿消石、润肠通便、温肺定喘的作用，常用于肾虚腰痛、尿路结石等症；这五种食物一起熬粥，更是难得的养肾佳品。3、您好：肾不好的可以吃维生素C吗？肾病患者应慎用维生素C。维生素C又叫L-抗坏血酸，是一种水溶性维生素。酸性，具有较强的还原性，加热或在溶液中易氧化分解，在碱性条件下更易被氧化。

维a和a醇有什么区别,a醇是维a酸吗 并不是因为a醇的效果不好，而是因为a酸的效果太好了。a醇跟维a酸不一样，简单来说，两种成分会有一些不同，而且是两种物质，出现在不同的物品中。a醇不是维a酸，a醇被广泛的运用到了护肤品中，而a酸自身的刺激性很强，现在已经禁止添加在化妆品中，只能作为是处方药使用。其实a醇和a酸相比较，a醇就像是小学生一样。a醇也叫做视黄醇，是维生素a酸类的一种，并不是维生素a，而va 也不是a醇，所以大家不要搞混淆了。维生素a酸类其实是维生素a的衍生，维生素A有包括了维生素A1和维生素A维生素A1为视黄醇，维生素A2为3-脱氢视黄醇。